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La plupart des personnes qui ont subi une colostomie ou une iléostomie peuvent s’alimenter de la même façon qu’avant l’intervention. Il est possible que vous deviez adapter votre régime alimentaire pour vous aider à gérer les problèmes suivants.

Gaz (flatulence)

Les gaz peuvent être causés par certains aliments que l’on mange ou boit. Ils peuvent être difficiles à maîtriser et cela peut parfois être embarrassant.

Vous pouvez favoriser un meilleur contrôle des gaz en mangeant des repas à des heures régulières et en mastiquant les aliments lentement. Vous pouvez aussi limiter votre consommation d’aliments qui peuvent causer des gaz, dont les suivants :

• haricots et pois secs

• brocoli

• chou

• chou-fleur

• oignon

• melon

• fromages forts

• boissons gazéifiées

Odeurs

Certains aliments peuvent provoquer des odeurs provenant du sac (appareillage pour stomie). Vous pourriez limiter votre consommation d’aliments qui peuvent causer des odeurs, dont les suivants :

• oignon

• chou

• navet

• ail

• pois et haricots secs

• œufs

• poisson

• aliments frits

Certains aliments tels que le yogourt, le babeurre et le persil aident à maîtriser les odeurs. Vous pouvez aussi ajouter des désodorisants au sac pour maîtriser les odeurs.

Discutez avec votre stomothérapeute si les odeurs provenant du sac vous préoccupent.

Stomie bloquée ou irritée

Parfois, le côlon ou l’iléon peut devenir étroit près de la stomie. Certains aliments peuvent rester bloqués dans la partie étroite du côlon ou de l’iléon et entraîner un blocage (obstruction). Ces mêmes aliments peuvent aussi causer l’inflammation et l’irritation de la stomie. L’obstruction est plus susceptible de se produire avec une iléostomie qu’avec une colostomie.

Boire beaucoup de liquides peut aider à prévenir les obstructions. Vous pouvez aussi limiter votre consommation d’aliments qui ont tendance à bloquer ou à irriter la stomie, dont les suivants :

• aliments avec graines, comme les framboises, les fraises et les tomates

• noix

• maïs soufflé

• noix de coco

• maïs

• céleri

• ananas

• pommes avec la pelure

Avisez immédiatement votre médecin ou votre équipe de soins de santé si vous avez des nausées ou des vomissements et que rien ne sort par la stomie. Ces symptômes peuvent signifier qu’il y a une obstruction.